Güçlü insanlar zor ölür ve genelde daha çok işe yararlar” - Mark Rippetoe #feedthebeast #markrippetoe #ağırsağlam #ağırsağlamatlet… | Instagram
Yuksel Murat Sener - agirsaglam.com artık yeni yüzüyle çok daha ağırsağlam. Sitede ulaşabileceğiniz birçok yeni yazı ve rehber var. Kendi yazılarımı da linkleriyle instagram ve mysu.com dan paylaşacağım. Her seviyenin uygulayabileceği en
![Ağırsağlam ile 8 Haftada Dönüşüm: Ayrıntılı Antrenman ve Dikkat Edilecekler - Yemek Tarifleri | Güzellik Bakım | Sağlık ve Yaşam Ağırsağlam ile 8 Haftada Dönüşüm: Ayrıntılı Antrenman ve Dikkat Edilecekler - Yemek Tarifleri | Güzellik Bakım | Sağlık ve Yaşam](https://migrostvstr.blob.core.windows.net/migrostv/2021/05/agirsaglam-4-hafta.png)